Next-level

coaching

weken

For you that have been with us before and want to make that extra (cross) step further, we now have the 'Next Level Coaching Week'. A perfect opportunity to refine your longboard technique, while getting spoiled by our chefs, enjoy the stunning surroundings and relax at our comfy accommodation. We focus on individual progression and goals by using video coaching as our main tool.

1.530

8-10 personen

6 dagen

Wat je
leert

During our retreat, we film the in-water coaching sessions followed by an in-depth video analysis on the big screen at Casa ‘Ohana. The analyses are complemented by theoretical parts; tailored by what appears of necessity from the videos and everyone’s individual objectives. Examples are working towards a more critical noseride, arm movements or cleaner footwork. The coaching is focussed on individual goals and progression.

Note: This learning path is just to get an idea of our coaching program. Depending on levels and conditions, we will tailor the program to everyone’s individual needs.

01

Doelen stellen & de spots leren kennen

01

Tijdens de eerste dag komen we er achter of je doelen hebt, uitdagingen in je surfen of andere specifieke zaken waar je aan wilt werken. We stellen ons ook voor en geven je gedetailleerde informatie over de surfspots in de omgeving, zodat je precies weet waar en wanneer je kunt gaan voor een vrije surfsessie tussendoor. Natuurlijk houden we je ook gedurende de week op de hoogte en begeleiden we je naar de beste plek die past bij de omstandigheden op dat moment.

01

Doelen stellen & de spots leren kennen

01

Tijdens de eerste dag komen we er achter of je doelen hebt, uitdagingen in je surfen of andere specifieke zaken waar je aan wilt werken. We stellen ons ook voor en geven je gedetailleerde informatie over de surfspots in de omgeving, zodat je precies weet waar en wanneer je kunt gaan voor een vrije surfsessie tussendoor. Natuurlijk houden we je ook gedurende de week op de hoogte en begeleiden we je naar de beste plek die past bij de omstandigheden op dat moment.

01

Doelen stellen & de spots leren kennen

01

Tijdens de eerste dag komen we er achter of je doelen hebt, uitdagingen in je surfen of andere specifieke zaken waar je aan wilt werken. We stellen ons ook voor en geven je gedetailleerde informatie over de surfspots in de omgeving, zodat je precies weet waar en wanneer je kunt gaan voor een vrije surfsessie tussendoor. Natuurlijk houden we je ook gedurende de week op de hoogte en begeleiden we je naar de beste plek die past bij de omstandigheden op dat moment.

02

Coachingsessie in het water

02

De eerste coachingsessie in het water is ontspannen. We bekijken je techniek en algemeen gedrag in het water en beginnen een plan te maken om stapsgewijs of met kleinere doelen naar je belangrijkste doel(en) toe te werken.

02

Coachingsessie in het water

02

De eerste coachingsessie in het water is ontspannen. We bekijken je techniek en algemeen gedrag in het water en beginnen een plan te maken om stapsgewijs of met kleinere doelen naar je belangrijkste doel(en) toe te werken.

02

Coachingsessie in het water

02

De eerste coachingsessie in het water is ontspannen. We bekijken je techniek en algemeen gedrag in het water en beginnen een plan te maken om stapsgewijs of met kleinere doelen naar je belangrijkste doel(en) toe te werken.

03

Video analyse en theorie

03

Vóór de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken elk beweging op de golf in relatie tot je doel(en) tot in detail. Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of aandachtspunten om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

03

Video analyse en theorie

03

Vóór de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken elk beweging op de golf in relatie tot je doel(en) tot in detail. Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of aandachtspunten om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

03

Video analyse en theorie

03

Vóór de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken elk beweging op de golf in relatie tot je doel(en) tot in detail. Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of aandachtspunten om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

04

Coaching session, film en directe feedback

04

Tijdens deze tweede coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Zoals de andere coachingsessies, wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Afhankelijk van de omstandigheden zal er tijdens deze sessie een coach met een tweede camera op het strand zijn om directe feedback te geven. Na het surfen van een golf, wanneer je coach je een teken geeft, kun je meteen je beeldmateriaal bekijken en directe feedback ontvangen die je meteen kunt toepassen voor je volgende golf. Deze methode is niet alleen zeer effectief gebleken, maar ook zeer motiverend omdat je je feedback meteen in dezelfde omstandigheden in praktijk kunt brengen.

04

Coaching session, film en directe feedback

04

Tijdens deze tweede coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Zoals de andere coachingsessies, wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Afhankelijk van de omstandigheden zal er tijdens deze sessie een coach met een tweede camera op het strand zijn om directe feedback te geven. Na het surfen van een golf, wanneer je coach je een teken geeft, kun je meteen je beeldmateriaal bekijken en directe feedback ontvangen die je meteen kunt toepassen voor je volgende golf. Deze methode is niet alleen zeer effectief gebleken, maar ook zeer motiverend omdat je je feedback meteen in dezelfde omstandigheden in praktijk kunt brengen.

04

Coaching session, film en directe feedback

04

Tijdens deze tweede coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Zoals de andere coachingsessies, wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Afhankelijk van de omstandigheden zal er tijdens deze sessie een coach met een tweede camera op het strand zijn om directe feedback te geven. Na het surfen van een golf, wanneer je coach je een teken geeft, kun je meteen je beeldmateriaal bekijken en directe feedback ontvangen die je meteen kunt toepassen voor je volgende golf. Deze methode is niet alleen zeer effectief gebleken, maar ook zeer motiverend omdat je je feedback meteen in dezelfde omstandigheden in praktijk kunt brengen.

05

Video analyse en theorie

05

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

05

Video analyse en theorie

05

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

05

Video analyse en theorie

05

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

06

Coaching in het water & filmen

06

Tijdens de derde coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Net als de andere coachingsessies wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Je coach zal je begeleiden en je onderweg tips geven.

06

Coaching in het water & filmen

06

Tijdens de derde coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Net als de andere coachingsessies wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Je coach zal je begeleiden en je onderweg tips geven.

06

Coaching in het water & filmen

06

Tijdens de derde coachingsessie kun je je richten op de doelstellingen die je hebt gekregen. Net als de andere coachingsessies wordt deze sessie ook vanaf het land gefilmd. Je coach zal je begeleiden en je onderweg tips geven.

07

Video analyse en theorie

07

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

07

Video analyse en theorie

07

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

07

Video analyse en theorie

07

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

08

Coaching session, film en directe feedback

08

Net als tijdens de tweede sessie, filmt een van de longboardcoaches met een extra camera vanaf het strand, haalt je af en toe uit het water en geeft directe feedback op de golf die je zojuist hebt gesurft.

08

Coaching session, film en directe feedback

08

Net als tijdens de tweede sessie, filmt een van de longboardcoaches met een extra camera vanaf het strand, haalt je af en toe uit het water en geeft directe feedback op de golf die je zojuist hebt gesurft.

08

Coaching session, film en directe feedback

08

Net als tijdens de tweede sessie, filmt een van de longboardcoaches met een extra camera vanaf het strand, haalt je af en toe uit het water en geeft directe feedback op de golf die je zojuist hebt gesurft.

09

Video analyse en theorie

09

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

09

Video analyse en theorie

09

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

09

Video analyse en theorie

09

Voor de analyse selecteren we zorgvuldig de video's die het meest bijdragen aan je vooruitgang. We analyseren de selectie en bespreken in detail elke beweging op de golf in relatie tot je doel(en). Aan het einde van de analyse geven we je 1 of 2 kleinere doelstellingen of details om aan te werken tijdens je volgende coachingsessie.

10

Coaching in het water & filmen

10

Tijdens de laatste coaching-sessie hopen we dat er wat puzzelstukjes op hun plek vallen. Deze sessie is gericht op het hebben van plezier en één specifiek doel.

10

Coaching in het water & filmen

10

Tijdens de laatste coaching-sessie hopen we dat er wat puzzelstukjes op hun plek vallen. Deze sessie is gericht op het hebben van plezier en één specifiek doel.

10

Coaching in het water & filmen

10

Tijdens de laatste coaching-sessie hopen we dat er wat puzzelstukjes op hun plek vallen. Deze sessie is gericht op het hebben van plezier en één specifiek doel.

11

Eén-op-één sessie met je coach

11

On Friday we finish with a one-to-one feedback session at Casa 'Ohana where we look back at the week and give tools and feedback for your future longboarding career. On this day we don´t do a group video analysis, but we analyse a selection of your videos from the last session with you privately.

11

Eén-op-één sessie met je coach

11

On Friday we finish with a one-to-one feedback session at Casa 'Ohana where we look back at the week and give tools and feedback for your future longboarding career. On this day we don´t do a group video analysis, but we analyse a selection of your videos from the last session with you privately.

11

Eén-op-één sessie met je coach

11

On Friday we finish with a one-to-one feedback session at Casa 'Ohana where we look back at the week and give tools and feedback for your future longboarding career. On this day we don´t do a group video analysis, but we analyse a selection of your videos from the last session with you privately.

Inbegrepen in
je verblijf

Jump into a longboarding adventure with excellent coaching and a comfy stay. Enjoy tasty meals, get cozy in front of the fireplace and explore the national park of Oyambre. Just sit back and enjoy the ride!

6 nights accommodation at Casa 'Ohana
5 dagen intensieve longboardcoaching
Elke dag filmen & video analyse
heerlijk en gezond ontbijt & lunch
5 keer diner
Professionele surf foto's
Goede vibes

LEARN FROM
THE BEST

Our coaches are not only pros in their surfing, but they are also excellent coaches. They know how to break down technical details and explain you this in a clear way.

Nienke

Oprichter & hoofdcoach

Pablo

Hoofdcoach

Leanne

coach

Evert-Jan

coach

DENNIS

Coach & mobiliteit

Ferry

coach

MEIKE

Surffotograaf

Vragen?

Past deze trip bij mijn surfniveau?

Deze week past bij jou als je op het volgende niveau bent of hoger;

  • You have already experienced at least one ‘all level´ week with us

  • Je weet de golven te lezen en hoe je daar op moet reageren

  • Je kan van richting veranderen en (lichte) bochten maken

  • Je bent al bezig te cross steppen en/of nose riden

Als je niet zeker weet of deze week geschikt is voor jou, schroom dan niet om contact met ons op te nemen. Het is heel behulpzaam om ons een video van je surfen te sturen, dan kunnen we beoordelen of deze week geschikt is voor jou.

Kan ik mijn partner en/of kinderen meenemen naar de coachingweek?

Yes, you can! You can bring your partner and/or kids and they can enjoy their stay and meals at Casa ‘Ohana without joining the coaching program. You can add a partner to your booking in the reservation process. If you like to bring your children or more people along, please drop us a message.

Kan ik een privékamer boeken?

When you book a longboard retreat, you will automatically share a room with one or two other roommates with the same sex. A private room is possible for an extra fee of €180. You can choose this option during the booking process or you can drop us a message.

Indien beschikbaar, is het ook mogelijk om een extra nacht of twee bij te boeken. Neem gerust contact met ons op als je je verblijf wilt verlengen.

Hoe kom ik er?

Deze week past bij jou als je op het volgende niveau bent of hoger;

  • You have already experienced at least one ‘all level´ week with us

  • Je weet de golven te lezen en hoe je daar op moet reageren

  • Je kan van richting veranderen en (lichte) bochten maken

  • Je bent al bezig te cross steppen en/of nose riden

Als je niet zeker weet of deze week geschikt is voor jou, schroom dan niet om contact met ons op te nemen. Het is heel behulpzaam om ons een video van je surfen te sturen, dan kunnen we beoordelen of deze week geschikt is voor jou.

Hoe zit het met transport tijdens de coachingweek?

Vervoer is niet inbegrepen tijdens de coachingsweek, zodat je de flexibiliteit hebt om langer op het strand te blijven na een coachingsessie.

We zorgen voor communicatie via een WhatsApp-groep voor het geval je wilt carpoolen met mededeelnemers. Als je zelf geen auto kunt huren of geen carpoolmaatje kunt vinden, neem dan contact met ons op voor hulp, dan helpen we om met iemand uit de groep te kunnen meerijden.

Geen zorgen over het vervoeren van je (huur)longboard naar en van het strand; We hebben een carkit beschikbaar met universele soft racks, een wetsuit emmer en een sleutellocker. In het geval dat we besluiten een roadtrip te maken naar een strand verder langs de kust, regeln wij het vervoer van de boards.

© 2024 Single Fin Surf Travel. All rights reserved. Lefts too.

© 2024 Single Fin Surf Travel. All rights reserved. Lefts too.

© 2024 Single Fin Surf Travel. All rights reserved.